รายการ ฟื้นฟูดูเฟิร์ม ปี 2
อ่านแล้ว
250 views
◣ETV◢ ฟื้นฟูดูเฟิร์ม ปี 2 รายการที่จะสอนทุกท่านดูแลสุขภาพร่างกายด้วยการออกกำลังกายในท่าต่าง ๆ โดยเทรนเนอร์มิตร (ปัญกิจ แก้วเหล็ก) ซึ่งแต่ละท่าที่รวบรวมมาให้จะช่วยให้ทุกท่านได้กระชับสัดส่วน ไขมันลดลง และกล้ามเนื้อเฟิร์มมากขึ้น จำนวน 26 ตอน (สามารถรับชมรายการแต่ละตอนได้โดยคลิกที่ ขีดสามขีด มุมบนขวาของวิดีโอ)
สื่อการเรียนรู้
